Pessoas Desconfiadas

A desconfiança permanente é um sinal inconfundível de paranóia. Pessoas com distúrbio paranóide de personalidade estão constantemente em guarda, por enxergarem o mundo como um lugar ameaçador. Tendem a confirmar suas expectativas, agarrando-se a mínimas evidências que confirmem suas suspeitas, e ignoram ou distorcem qualquer prova em contrário. Estão sempre alertas, procurando sinais de alguma ameaça.

Qualquer pessoa em uma situação nova — nos primeiros dias em um emprego ou iniciando um relacionamento, por exemplo — é cautelosa e de certa forma reservada, até sentir que seus temores são infundados. Pessoas com paranóia não conseguem abandonar seus temores. Continuam a esperar por armadilhas e duvidam da lealdade dos outros. No relacionamento pessoal ou no casamento, essa desconfiança pode apresentar-se sob a forma de ciúme patológico e infundado.

Por estarem excessivamente alertas, as pessoas com distúrbio paranóide de personalidade percebem qualquer minúcia e podem ofender-se sem motivo. Em consequência, tendem a ser excessivamente defensivas e hostis. Quando cometem algum erro, não reconhecem a culpa, nem aceitam a mais leve crítica. Entretanto, são extremamente criticas em relação aos outros. Pode-se dizer que tais pessoas fazem “tempestade em copo d’água”.

Além de serem polemistas e irredutíveis, as pessoas com distúrbio paranóide de personalidade têm dificuldade de manter vínculos afectivos. Parecem frias e evitam relacionamentos interpessoais. Orgulham-se de serem racionais e objectivas. Pessoas com uma perspectiva paranóide em relação à vida raramente procuram auxílio médico - não faz parte de sua natureza pedir ajuda. Profissionalmente podem actuar com competência. Pode procurar redutos sociais onde o estilo moralista e punitivo seja aceitável ou, até certo ponto, tolerável.
Fonte:Psiquiatria Geral .

(David Shoe, David Picka , Darryl G.Kirch)

COMO SE DEFENDER DAS ENERGIAS NEGATIVAS

Todos nós sabemos as energias negativas são uma das maiores preocupações do ser humano. Procurar fugir delas é besteira. Ela nos alcança em qualquer lugar do planeta. Mas, podemos nos defender, começando a tomar uma série de atitudes e providências. Abaixo segue seis dicas pessoais para começar a combatê-las.

1. NÃO TEMER NINGUÉM
Uma das armas mais eficazes na subjugação de um ser é impingir-lhe o medo. Sentimento capaz de uma profunda perturbação interior, vindo até a provocar verdadeiros rombos na aura, deixando o indivíduo vulnerável a todos os ataques. Temer alguém significa colocar-se em posição inferior, temer significa não acreditar em si mesmo e em seus potenciais; temer significa falta de fé.
O medo faz com que baixemos o nosso campo vibracional, tornando-nos assim vulneráveis às forças externas. Sentir medo de alguém é dar um atestado de que ele é mais forte e poderoso. Quanto mais você der força ao opressor, mais ele se fortalecerá.

2. NÃO SINTA CULPA
Assim como o medo, a culpa é um dos piores estados de espírito que existem. Ela altera nosso campo vibracional, deixando nossa aura (campo de força) vulnerável ao agressor. A culpa enfraquece nosso sistema imunológico e fecha os caminhos para a prosperidade. Um dos maiores recursos utilizados pelos invejosos é fazer com que nos sintamos culpados pelas nossas conquistas. Não faça o jogo deles e saiba que o seu sucesso é merecido. Sustente as suas vitórias sempre!

3. ADOTE UMA POSTURA ATIVA
Nem sempre adotar uma postura defensiva é o melhor negócio. Enfrente a situação. Lembre-se sempre do exemplo do cachorro: quem tem medo do animal e sai correndo, fatalmente será perseguido e mordido. Já quem mantém a calma e contorna a situação pode sair ileso. Em vez de pensar que alguém pode influenciá-lo negativamente, por que não se adiantar e influenciá-lo beneficamente? Ou será que o mal dele é mais forte que o seu bem? Por que será que nós sempre nos colocamos numa atitude passiva de vítimas? Antes que o outro o alcance com sua maldade, atinja-o antecipadamente com muita luz e pensamentos de paz, compaixão e amor.

4. FIQUE SEMPRE DO SEU LADO
A maior causa dos problemas de relacionamentos humanos é a “Auto-Obsessão”.
A influência negativa de uma pessoa sobre outra sempre existirá enquanto houver uma ideia de dominação, de desigualdade humana, enquanto um se achar mais e outro menos, enquanto nossas relações não forem pautadas pelo respeito mútuo. Mas grande parte dos problemas existe porque não nos relacionamos bem com nós mesmos.
“Auto-Obsessão” significa não se gostar, não se apoiar, se auto boicotar, se desvalorizar, não satisfazer suas necessidades pessoais e dar força ao outro, permitindo que ele influencie sua vida, achar que os outros merecem mais do que nós. Auto-obsediar-se é não ouvir a voz da nossa alma, é dar mais valor à opinião dos outros.
Os que enveredam por esse caminho acabam perdendo sua força pessoal e abrem as portas para toda sorte de pessoas dominadoras e energias de baixo nível. A força interior é nossa maior defesa.

5. SUBA PARA POSIÇÕES ELEVADAS
As flechas não alcançam o céu. Coloque-se sempre em posições elevadas com bons pensamentos, palavras, ações e sentimentos nobres e maduros. Uma atmosfera de pensamentos e sentimentos de alto nível faz com que as energias do mal, que têm pequeno alcance, não o atinjam. Essa é a melhor forma de criar “incompatibilidade” com as forças do mal. Lembrem-se: energias incompatíveis não se misturam.

6. FECHE-SE ÀS INFLUÊNCIAS NEGATIVAS
As vias de acesso pelas quais as influências negativas podem entrar em nosso campo são as portas que levam à nossa alma, ou seja, a mente e o coração. Mantenha ambos sempre resguardados das energias dos maus pensamentos e sentimentos, e fuja das conversas negativas, maldosas e depressivas.
Evite lugares densos e de baixo nível. Quando não puder ajudar, afaste-se de pessoas que não lhe acrescentam nada e só o puxam para o lado negativo da vida. O mesmo vale para as leituras, programas de televisão, filmes, músicas e passatempos de baixo nível.

Quando eu chegar...

Quando eu chegar sem nada dizer e permanecer em silêncio,
por favor, entende que só quero estar perto de ti.

Se notares que estou a ponto de chorar, não me digas " não chores ".
Deixa que as lágrimas venham e percebas
que eu não escondo o meu choro de ti.

Se eu te disser que estou muito triste,
por favor, não digas " não fiques assim ".

Deixa que a tristeza se esgote em mim e entende
que para ti não preciso de fingir.

Quando eu chegar com muita raiva de alguém,
não me tentes convencer que estou errada.
Por favor, deixa que eu descubra até que ponto
estou a exagerar e apoia-me enquanto eu precisar.
A raiva tem o seu próprio tempo para diluir-se.

Se eu começar a relatar as minhas mágoas,
por favor, ouve-me, e entende que eu não as revelo
para ninguém, a não ser para ti.

Quando eu te exponho as minhas decepções,
frustrações, fracassos e tantos sentimentos dolorosos,
noutras palavras estou a dizer-te que preciso
do teu colo, apenas do teu colo.
Por favor, recolhe-me e silencia,
com o teu coração unido ao meu.

Quando eu baixar os olhos para o chão,
não digas " olha para cima ".
Eu posso estar à procura dentro mim,
das respostas que necessito
e, nesse momento, a tua presença
- tão somente a tua presença -
poderá estar ajudar-me a encontrá-las.

Quando eu aparecer com medos, inseguranças,
preocupações, ansiedades e tantas outras
emoções desequilibradas, por favor, não me fales de terapias,
métodos, remédios, fórmulas prontas nem receitas de vida.

Entende que quando eu me abro para ti
- é somente para ti -
tudo me parece mais simples, mais fácil de lidar,
as nuvens clareiam-se e eu consigo retornar à paz.

O que nos une é forte o suficiente
para desafiar todos os limites de tolerância.
Sê tolerante comigo, pois sempre o serei contigo.

Quando, finalmente, eu abrir um amoroso
e fortalecido sorriso, abraça-me carinhosamente,
diz " estamos juntos " e preencha-se de renovada certeza
de que quando os papéis se inverterem,
eu serei para ti o que agora peço que seja para mim.

Para quem gosta de feijoada ou cozido, mas se preocupa com o colesterol.

(Se não cozinha passe a dica para quem o faz, porque só fará bem à saúde de quem come!!!!!) Se tiver de fazer uma feijoada ou cozido a portuguesa... Siga este conselho: coloque uma laranja inteira e não descascada (lavada sim!) na dita feijoada, cozido a portuguesa junto com as carnes... Realmente funciona, até parece milagre, a gordura fica toda dentro da laranja, basta cortá-la para ter a confirmação. A laranja não modifica em nada o gosto da feijoada nem do cozido que fica super light! Experimente com um pedaço de linguiça, ferva a água, fure a linguiça com 1 garfo, coloque a laranja na panela e depois a linguiça e.... Comprove, em 5 minutos a gordura está toda dentro da laranja!

Depois frite a linguiça e veja como esta deliciosa... e a panela sem gordura... Isso poderá servir para alguém, é por isso que transmito o que aprendi.

Não gosto!!!

Não gosto de ingratidão, não gosto de falsidade ou hipocrisia. Não gosto de pessoas que se julgam mais espertas do que os outros, que se acham os “xicos espertos”. Não gosto de pessoas orgulhosas demais. Não gosto de pessoas mal dispostas, implicantes, e que andam sempre sisudas. Não gosto que não acreditem em mim.  Não gosto de gritos nem de gente que fala muito alto. Detesto a injustiça. Não gosto de pessoas que se fazem de vitimas. Não gosto de gente mentirosa. Não gosto de pessoas que ficam de burro por coisas sem importância. Não gosto de pessoas pessimistas que não valorizam os momentos e o que tem. Há pessoas que simplesmente não se permitem serem felizes.  Mas eu tento ser feliz, esforço-me, e procuro a felicidade nas mais pequenas coisas. Por isso… 

Gosto de pessoas que dão uma boa gargalhada, que riem de si próprias, que me fazem rir, que me façam sentir com vontade de viver e, esquecer, nem que seja por momentos, os dias menos bons que a vida tem. 

Dia 1 de Maio - Dia do trabalhador

Hoje também se comemora o dia do trabalhador, um dia histórico para uns, apenas mais um feriado para outros.
A todos os que contribuem para um mundo melhor, o meu Bem Haja

Dia da Mãe

Hoje é o dia da mãe, da minha mãe também.

Graças a Deus que ainda tenho mãe, conserva-me a minha por muito tempo. O melhor presente que eu lhe posso dar, é ser uma boa filha, e eu penso que sou. Dei-lhe muitos beijinhos, abraços, e disse-lhe com muito carinho ao ouvido o quanto a amo. Minha mãe querida que Deus te abençoe e te deixe ficar por muito tempo junto a mim.

Casamento Real

Estive a ver em directo a cerimónia, linda, adorei toda aquela pompa e circunstância digno de um casamento real.

Espero que sejam mais felizes do que a Diana foi, acho que sim, foi um casamento por amor, contrário ao da mãe do príncipe William que foi por interesse.

Talvez o casamento da década. Quem se segue? 

 

25 de Abril... sempre!

Aveiro e os Moliceiros

Estive em Aveiro e estava um dia lindo, um solzinho muito agradável.

Uma cidade invadida por "nuestros hermanos", os moliceiros não tinham mãos a medir com tanta freguesia, lindos, coloridos, a navegar pela ria, a nossa Veneza.

Para a próxima vou dar um passeio a bordo desses tradicionais barcos que enfeitam a ria de Aveiro.

Conheci sítios da cidade que não conhecia. Uma cidade onde se gosta de viver, uma cidade onde a população estudantil é de 13.000 habitantes, evidentemente que é uma cidade muito jovem.

Vim para a Figueira com saudades de Aveiro.